7月28日是世界肝炎日，今年的主题是“消除肝炎，时不我待”，传达了必须努力在2030年前消除病毒性肝炎公共卫生威胁的紧迫性。

　　为提高全民肝健康水平，提升肝病防控意识，郑州友好肝胆医院为积极响应国家号召提升全民肝病防控意识，于7月24日-30日举行全民肝健康专家大型会诊活动，并特邀请原陆总医院任永强教授等国内多位三甲肝胆名医名家来郑联袂会诊。医院出台免会诊挂号费、多个检查项目半价及5名特困重症肝胆疾病患者免50%介入手术费用等多项举措，特别对患病学生和教师给予更多的优惠举措。

　　据世界卫生组织发布，病毒性肝炎是一种肝脏炎症，会导致严重的肝病和肝细胞癌。肝炎病毒有甲型、乙型、丙型、丁型和戊型五种。每30秒钟就有一人死于肝炎相关疾病，在

　　为让患者“看得起病、看得好病”，让每位肝胆病患者重拾信心，任永强教授、于庆霞副院长等多名肝病专家，为患者现场一对一、面对面答疑解惑并制定私人定制化的治疗方案，实现了很多患者不出河南家门口就可以享受到京沪豫顶尖专家的亲诊。

　　来自郑州某公司负责人王先生，经常疲于应酬公司多项繁忙事务，经常在外暴饮暴食、陪客户喝酒到深夜，任永强教授称王先生虽然只有49岁但已经达到中重度肝炎了，自己普及四条爱肝护肝“三字经”中已经占了三个，任永强强调医院正规系统治疗固然重要，王先生改变自我三大不良习惯已经不容忽视。对于任教授诊断和治疗方案以及忠告，王先生称自己虽是家中顶梁柱，但只有保住自我身体本钱才是对家人和自己最好的负责，自己一定全力配合医院诊治。

　　值此次世界肝炎日，于庆霞副院长特别呼吁大家，肝炎并不可怕，可怕的是重视不够。只要有科学认识，养成健康的生活方式，定期体检是尽早发现肝部疾病的有效措施。同时，于庆霞副院长也为大家普及常见的四点爱肝护肝“三字经”：

　　第一，少熬夜。每天晚上11点到12点是人体肝解毒工作的高峰期，因此要减少或者尽量不熬夜，才能使肝的排毒功能有效运作，促进肝功能恢复;

　　第二，洁饮食。不能吃发霉的、糊了的食物。这类食物含有黄曲霉素，吃了容易引发肝癌;

　　第三，远烟酒。烟酒都会对肝功能造成伤害;

　　第四，好心态。中医认为，经常抑郁或爱发脾气的人，容易肝气郁结，不利于肝脏健康;

　　肝脏是我们身体“沉默”的器官，它默默工作，并且没有痛觉。对于一般的损伤，肝脏以其强大的再生能力默默承受着，这意味着早期肝炎很难被发现，也很容易被忽略掉，真到发现时已是肝硬化甚至是肝癌!肝脏虽然“沉默不语”，但我们也要对肝的相关知识了然于心，才能保护好我们的”小心肝“。

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